问题描述： 前天我跟我同学在操场打篮球的时候把手腕扭到了,很疼,去看了看说是筋扭伤,贴膏药作用不大,手腕筋扭伤可以揉吗?
这种情况考虑手腕扭伤引起疼痛肿胀不适情况,建议考虑意休息避免剧烈活动负重劳累,可以考虑局部热敷,按摩理疗等物理治疗缓解疼痛不适,建议可以考虑应用黄道益活络油,扶他林等药物治疗观察,建议饮食清淡规律加强营养,补充维生素微量元素,
罗正强
回答时间：2019-08-22