脖子疼脖子一歪就响,按了脖子下面那块地方就有点疼

熊平安 回答时间：2019-08-22

你好，根据你描述的症状，可能是受凉或者不良姿势造成的。
养成良好的生活习惯，避免过度劳累及长时间一个姿势，防止受凉，睡觉枕头不宜过高，可以热敷或者按摩一下，慢慢就好啦。
以上是对“脖子疼脖子一歪就响，按了脖子下面那块地方就有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-08-22

经常出现这样如果你没有明显的外伤病史的话就需要考虑风湿可能是长期低头伏案学习低头玩手机电脑等不良生活习惯引起的颈椎椎小关节病变或是局部肌肉韧带慢性疲劳过度损伤引起的慢性无菌性炎症引起的了，也有可能出现局部骨化了，具体情况建议你尽早去当地公立医院脊柱外科门诊医生先详细手法查体检查怀疑什么就会建议你进一步针对性检查明确原因的，明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的，现在首先建议你要养成良好生活习惯的，试试局部物理治疗，日后适当的功能锻炼为主的。

wangwen 回答时间：2019-08-22

应该是和长时间低头有一定关系，建议要适当的活动颈部，多做昂头的动作，热敷一下看看症状没有缓解，最好去医院拍片子，看看是不是有颈椎生理曲度的改变。