感觉脑子不好使有点晕

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复正常。
以上是对“感觉脑子不好使有点晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振，头晕的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸。