问题描述: 这一段时间皮肤很干燥,睡觉一个晚上都在做梦,有的时候脾气很急,发现自己的指甲盖上有白条,我一好朋友跟我说是气血虚造成的,女人气血虚喝哪种口服液?
魏帅帅
回答时间:2019-08-22
最好去正规的医院做一下检查是什么原因的造成的气血虚,这样才能更好的治疗,平时饮食上可以配合着多吃些山药或薏苡仁粥调养,多选用一些补肾壮腰、强筋健骨的食物如猪肉、猪肾、牛骨髓、羊骨、狗肉、甲鱼、鲈鱼、海马、芝麻、山药、莲子、核桃等,同时也要养成良好的生活习惯,