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风湿不能吃什么食物表?

2019-08-22 女 | 58岁
回答(1)
头像 高福玲 回答时间:2019-08-22

限制蛋白质摄入:多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少,尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用,这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高,要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物,

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