问题描述: 自从急性肠胃炎之后胃一直不好,要么便秘,要么拉肚子,老是饭后打嗝,消化不良,肚子里面有气,3月份急性肠胃炎,6月份腹泻,急性肠胃炎后老是便秘怎么办好?
廖元兴
回答时间:2019-08-22
急性肠胃炎后会经常便秘,可以找中医辨证用中药治疗,每天多吃蔬菜,芝麻油,蜂蜜等,忌食辛辣剌激性或上火食品,养成定时蹲厕大便的习惯,平时注意运动.可以喝点蜂蜜水,一定要正宗的蜂蜜,用温开水冲.在喝蜂蜜水的时候建议你最好再吃一根香蕉,少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物,