脾胃虚弱该吃些什么?

2019-08-21 女 | 27岁

问题描述：我脾胃虚弱,消化吸收能力差,人瘦的像根竹竿,便便不成型,而且特别容易拉肚子,双腿和双手怕冷,气血不旺,这些症状加在一起,有点点时候真的非常痛苦,不了解闲时候吃什么食物可以缓解,脾胃虚弱该吃些什么?

回答（2）

高锡云 回答时间：2019-08-21

给你介绍2个脾气虚损的食疗方:A.粳米粥:粳米50克葡萄干10克以适量清水先煮粳米至九成熟加入葡萄干共同炖煮至稀烂即,B.香菌牛肉汤:香菌10克泡好瘦牛肉30克先用粉面裹好汤沸后入香菌再拨进牛肉片同时点入适量味精、食盐、香油,

wangwen 回答时间：2019-08-21

给你介绍2个脾气虚损的食疗方:A.粳米粥:粳米50克葡萄干10克以适量清水先煮粳米至九成熟加入葡萄干共同炖煮至稀烂即,B.香菌牛肉汤:香菌10克泡好瘦牛肉30克先用粉面裹好汤沸后入香菌再拨进牛肉片同时点入适量味精、食盐、香油,注意饮食,确诊复查

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。