问题描述： 有5年的手淫史,现在有一些些早泄、很快就射了,而且记忆力下降了,还有我略微动一下就会流汗,搬个东西或者是爬楼梯等都会满头大汗,晚上睡觉流汗是阳虚还是阴虚?
你所说的这种情况是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整,应该摆正自己的心态、调整好心态,避免鸭梨过大,情绪稳定,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜疲倦疲乏受风、受寒,适当的活动锻炼,养成良好的习惯,保持健康的身心状态,避免偏食,注意保持心情舒畅,避免疲倦疲乏,
