老是睡不着心慌?

2019-08-21 女 | 49岁

问题描述：我这一些日子精神状态状况不是很好,近来一直都觉得身体没啥力,全身身体没啥力,无精打采的,特别是到了晚上,觉得心里发慌,睡不着觉,觉得难受都很,我应该怎么办好才好呢,经常性睡不着心里发慌?

回答（1）

张慧芝 回答时间：2019-08-21

从你陈述的情况你经常性心里发慌、头眩晕睡眠不佳而老做梦还有心悸的症状考虑你存在着气血虚弱、脾气虚损等情况,你的病史较长,服用西药的效果欠佳,建议你尝试中医调理调理的时间,可能偏长你要有心理准备平时要注意,保持一个比较平和的心态睡前泡泡脚有助于睡眠质量的改善,

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