问题描述： 这两天以来睡觉的时候老能感觉到自己的心跳,是心律不齐,还有睡觉的时候入睡比较困难,大脑老感觉处于兴奋状态,控制不了,原来有过,后来就没了,这两天以来又有了,心律不齐需要吃药吗?
高福玲
回答时间：2019-08-21
心律不齐需要吃药,睡眠质量不好很多人容易得神经衰弱、胃病、心脏病,你可能平时心理鸭梨大作息没有规律白天睡前可能过于兴奋,所以导致你入睡困难,建议多吃点促进睡眠的食物比如酸枣仁、桂圆、莲心等关键还是平时生活作息有规律早睡早起多到户外晒太阳、锻炼必要时吃点安眠的中成药,
张绍兰
回答时间：2019-08-21
持平和稳定的情绪,精神放松,不过度紧张,精神因素中尤其紧张的情绪易诱发心律失常,指导意见:病人要以平和的心态去对待,避免过喜、过悲,过怒,不计较小事,遇事自己能宽慰自己,不看紧张刺激的电视,球赛等持平和稳定的情绪,精神放松,不过度紧张,精神因素中尤其紧张的情绪易诱发心律失常,指导意见:病人要以平和的心态去对待,避免过喜、过悲,过怒,不计较小事,遇事自己能宽慰自己,不看紧张刺激的电视,球赛等