问题描述: 宝宝流汗多,不爱吃饭,爱动,睡眠不好,老是感冒,治疗效果不佳,喝过三精葡萄糖酸钙,宝宝不太喜欢喝,而且效果不是很好,1岁宝宝缺钙吃什么比较不错?
宝宝补钙的问题最好还是食疗,不是含钙量越多越好,如果身体不吸收,含钙量再多都没用,首先要确保钙质和维生素D的双重吸收,从生活中可以摄入这两种物质如沙丁鱼、鲨鱼、动物肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中蕴含维生素D,