打算怀孕要做什么准备?

2019-08-20 男 | 26岁

问题描述：从大学毕业到投入工作已经三年了,现在事业总算是已经步入正轨了,现在也不用那么紧张,那么忙碌了,所以和男人商量想要宝宝了,打算怀宝宝要做什么准备?

回答（2）

唐静琪 回答时间：2019-08-20

一,身体准备.怀孕前应到正规医院进行孕前检查,看看目前的身体状况是不是适合怀孕.二,营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年饮食尽可能广泛多样化,

何曼妮 回答时间：2019-08-20

建议在备孕前夫妇双方同时去医院做优生4项的检查,看是否正常,备孕前三个月开始口服叶酸片,预防胎儿心血管畸形,建议平时养成良好的生活习惯,多吃些新鲜的蔬菜水果,不要熬夜,适当锻炼,增强体质,备孕期间不要抽烟喝酒,对怀健康宝宝是有好处的,

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