怀孕初期可以吃芝麻吗?

2019-08-20 女 | 22岁

问题描述：刚怀孕1个月,想补补身体,觉得黑芝麻不错,把黑芝麻炒一炒,然后再把它磨成粉,每次喝的时候就下一勺子,加一勺子奶粉冲水喝,怀孕初期可以吃芝麻吗?

回答（2）

曾玲玉 回答时间：2019-08-20

怀孕期间食用黑芝麻,是不会让胎儿的皮肤变黑的,不用过于担心,芝麻富含维生素A,食用后会对孩子的头发有一定的好处,还可以营养孩子的大脑,孕期是可以食用的,而且对宝宝的生长发育是有不可多得的好处,

唐静琪 回答时间：2019-08-20

怀孕期间是可以多吃些黑芝麻有补铁的作用,对身体健康是有好处的,建议孕期饮食要多样化,荤素搭配,适当锻炼,增强体质,没有不适的话,可以等到停经50天左右去医院检查B超,看是否有胎心胎芽的生长,保持良好的心情,不要过度紧张,有不适的话,需要及时去医院检查就诊,

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