血脂稠下咋调解下

wangwen 回答时间：2019-08-20

按照你的问题情况的咨询，看出你是一个非常关注自己身体健康的智慧者，你的情况是由于血脂高，血液粘度高，血流缓慢引起的心脑供血不足。
建议你加强锻炼身体，多吃富含维生素粗纤维的玉米地瓜燕麦洋葱木耳，戒烟限酒，控制体重，保持心情舒畅，千万不要熬夜，睡觉前口服辛伐他汀20mg。

彭丽霞 回答时间：2019-08-20

你好，分析，对于这种情况，确诊有高血脂，可以服用他汀类降血脂药。
建议，平时注意饮食，低盐低脂饮食，动物脂肪以及肉食尽量少吃，适当锻炼身体，按时服用药物，希望以上回答对你有所帮助。
以上是对“血脂稠想知道下咋调解下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2019-08-20

你好很愿意为您服务，结合你的化验单指标和B超结果，考虑是血脂高，可以口服阿托伐他汀钙，应该严重注意了，注意饮食。
合理膳食，适度运动，调整饮食结构，给予高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，不吃或少吃动物性脂肪、甜食，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，不吃零食。

高福玲 回答时间：2019-08-20

首先你现在一定要知道这个血脂高，它非甘油三酯高，还有胆固醇高，不同的情况注意上是有区别的，但是总的原则是油腻的东西不能吃，猪肉瘦肉可以，但是肥肉不行，你像嘴脸上的，头上的东西大多数都是肥的，所以是不能吃的。而且要坚持锻炼控制体重。