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石斛吃了有什么功效?

2019-08-20 男 | 60岁
回答(2)
头像 胡世春 回答时间:2019-08-20

铁皮石斛增强免疫功能:铁皮石斛具有滋阴养血的功能,含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用,现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用,铁皮石斛护肝利胆:铁皮石斛有较好的利胆作用,

头像 谢武龙 回答时间:2019-08-20

石斛的营养保健价值很高,可以增加身体的免疫力,减少疾病的产生,延缓皮肤的衰老,抑制肿瘤,含有多种的矿物质和氨基酸,是人体不可缺少的营养成分,还有活血化瘀、防治血栓的作用,如果条件允许可以使用石斛泡水喝,也可以泡酒或者是炖汤喝,适当的增加一些体育运动有利于增强体质,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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