人参应该怎么吃?

2019-08-20 男 | 48岁

问题描述：近些时候觉得身体不太舒服,总有点点乏力,懒得动,找了个中医看了一下说是气血不足,让吃点补气的还给开了人参,这个人参应该怎么吃才最好的效果呢?

回答（2）

wangwen 回答时间：2019-08-20

人参补气血是具有非常好的效果,但是建议在医生的指导下服用,一般可以用人参炖鸡,或者说是泡酒都有比较不错的滋补作用,如果严重的气血不足、气血亏虚,可以直接用人参熬水服用,效果比较明显,但是每次食用不可过多,吃人参太多容易造成内热,上火等症状,

彭丽霞 回答时间：2019-08-20

人参的吃法根据人参的材质不同,吃法也不相同,鲜人参最好用来泡酒,干人参最好用来熬炖汤或者炖鸡进行食用,将鸡和人参一起放入,加红枣,枸杞进行炖,禁忌放萝卜,人参有很强的滋补性,而且很燥、很热,需要根据医生的指导下进行服用,不可服用太多,

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