总是觉得有欲望,冲动感,晚上睡觉要手淫后才能睡着,第二天觉得很累,只要环境合适，适当的手淫是可以的，对健康不会有不良影响。但凡事都要把握一个度，过度的手淫对身体健康还是有影响的，小心以后阳痿早泄哦。
问题描述：总是觉得有欲望,冲动感,晚上睡觉要手淫后才能睡着,第二天觉得很累,不知道有什么办法可以治疗这种性欲望.
您好，男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.
建议你少看刺激性的图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼.积极参加社会活动.尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一周1-2次，每次10-20分钟为宜.
以上是对“总是有性幻想性冲动性欲强”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，年轻人性欲旺盛，往往无可厚非，如果没有性生活，适当手淫是有好处的，可以缓解我们的性压力
但是，如果每天都这样做、过后劳累不舒服，就是纵欲了，平时自己多做户外活动转移注意力，不要老是考虑这些东西，尽量控制次数。，每周一两次或者两三次，就可以；靠自己的毅力
总是觉得有欲望,冲动感,晚上睡觉要手淫后才能睡着,第二天觉得很累,只要环境合适，适当的手淫是可以的，对健康不会有不良影响。但凡事都要把握一个度，过度的手淫对身体健康还是有影响的，小心以后阳痿早泄哦。