初中孩子不长个,怎么办

张莉莉 回答时间：2019-08-20

初中女生不挑食，有着良好运动习惯，但身高增长慢，缺乏钙质，如何补钙比较好
补钙不仅需要钙质摄入还需要有足够的维生素D来保证钙质充分吸收，所以要多晒太阳补充维生素D才能事半功倍
以上是对“初中孩子不长个，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-08-20

建议你可以到正规医院做骨龄检测看看，如果骨骼线已经闭合了再长高的几率不大了。平时注意多喝纯奶就可以。
建议你要多喝纯奶，坚持运动，这些都是有利于长高的。还需要到医院检查一下，看看是不是骨骼线已经闭合了。如果闭合了再长高的几率不大了。

曾晓锋 回答时间：2019-08-20

你好，这种情况平时要注意饮食，饮食要充足有营养，多吃鸡蛋，牛肉，瘦肉，鱼类，豆类，奶类，保持有充足的睡眠，要多锻炼身体，多做运动，可以服用蛋白质粉，可以吃点钙尔奇钙。