女人小产吃什么补气血?

2019-08-20 女 | 26岁

问题描述：女票非常瘦弱,气血不调,后来她意外怀孕了,的意思是不是不要这个小孩子,不然对母体的负担特别重,虽然我们都很舍不得,也知道身体是以后的本钱,女人小产吃什么补气血?

回答（2）

李小可 回答时间：2019-08-20

说到补养气血,有许多传统的食疗方法值得借鉴,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的作用,另外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,平时要多休息,不要熬夜,不吃辛辣刺激的食物,

何伟文 回答时间：2019-08-20

根据您所描述的情况,您可以在饮食上进行调整,多吃些富含铁质高的食物动物的内脏,瘦肉,蛋黄黑木耳等,建议您平时注意多休息,不要劳累,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,注意个人卫生,保持局部的清洁干燥,一个月内禁止性生活,

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