肠胃湿热吃什么?

熊平安 回答时间：2019-08-20

因为你可能平时生活饮食习惯不好,或者过食一些肥甘油腻的食物,聚湿生热,就会导到肠胃功能紊乱,你这种情况最好用中药调理,平时注意饮食,可以吃一些清淡易消化的食物,如清炒苦瓜,冬瓜,疏菜,可以用薏米煮稀饭,调理肠胃,

高锡云 回答时间：2019-08-20

从中医角度来讲,脾胃湿热是指湿热蕴结脾胃,导致脾失健运、胃失纳降而形成的证候,一般多由饮食不调,食肥甘厚腻等,造成湿热内蕴脾胃而引起,亦可因机体感受湿热之邪而致病,临床表现为腹胀满,肢体困倦,尿少色黄,大便溏泄,厌食,恶心呕吐,面黄肌瘦,身热,汗出不解等症,治疗的话平时可以吃些薏仁,可以用薏仁熬粥喝,薏仁粥具有清热、利湿、健脾等作用,经常喝的话对去除胃肠湿热很有帮助,另外,还可以吃白扁豆,白扁豆具有健脾、祛湿、清热、利湿作用,也可用白扁豆熬汤喝,其清除胃肠湿热的效果显著,具体可以进一步确诊检查