问题描述： 我家的宝宝女儿血压低已经有好一段时间了,老是觉得头晕,而且还老是会失眠,食欲有时候也不怎么好,前段时间我去一家医院看病,现在已经在开始吃中药了,血压低吃什么食物好?
血压低首先,饮食要科学地合理搭配,荤素兼吃,再结合适当的体育锻炼,才能提高脑和心血管系统的功能.应多食莲子,桂圆,大枣,桑椹,赤豆,花生等干鲜果食,这些食物既能增强血管功能,又能提高大脑神经中枢调节血压的功能,显著纠正血压偏低,
张慧芝
回答时间：2019-08-19