手一拿重的东西.手掌偏下就疼痛

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你好，这个情况要考虑是否有关节炎的可能，可以做个风湿四项检查明确诊断！
建议，这与平时活动量不足有一定的关系，需要逐渐的增加锻炼才可以减轻疼痛。

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你所说的这种情况最常见的是局部软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免不当的活动和刺激，耐心的配合，逐渐地改善减轻恢复正常。