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廖元兴
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你好,你的情况一般无法通过中药根治。可以通过饮食调理来改善缓解。便秘最好的缓解方法就是每天早上起来空腹喝一杯水,同时喝一杯亦舒堂火麻糊,火麻糊是润肠通便,帮助消化的,对缓解便秘非常有效,安全健康也营养,长期食用还可以预防便秘。预防和治疗便秘最主要的是要建立合理的饮食习惯(如增加事物中的纤维含量,增加饮水量及坚持良好的排便习惯,增加活动,避免长期使用或滥用刺激性通便药,积极进行心理治疗。帮助排泄。
2017-12-25