平时要怎么能预防口腔溃疡呢?

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，分析，你所说的情况可能是复发性口腔溃疡，复发性口腔溃疡是口腔粘膜疾病中常见的溃疡性损害疾病，发作时疼痛剧烈，灼痛难忍。治疗上主要以局部治疗为主，避免刺激性物质，加强营养，注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

你好，平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。