有点想感冒怎么预防?

2019-08-19 女 | 24岁

问题描述：每次感觉自己喉咙不舒服,就是觉得自己要感冒了,几乎每次喉咙痛就预示着感冒要来了,很不喜欢感冒,喉咙痛感觉要感冒的时候怎么样预防感冒的发生?

回答（1）

黄文飞 回答时间：2019-08-19

感冒的诱发主要还是跟外感风寒,劳累过度,饮食不节,免疫力低下等因素有关的,有了感冒的前兆最好大量喝水,加速排毒,多吃点含有维生素C的水果蔬菜,例如西红柿,青椒,猕猴桃,橘子等,可以跟病毒同归于尽,有助于感冒痊愈,注意休息,不要太过于劳累,不要经常熬夜啊,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。