问题描述： 我女票每回来例假都会腹痛的难受,有时候直接疼的都冒冷汗,可她从来不忌口,该吃什么还是吃什么?像什么冷饮类的他也照吃不误,可是又不晓得不能吃什么,女人生理期不能吃什么?
胡世春
回答时间：2019-08-19
有痛经病史的女性,月经前及月经期不要吃过于辛辣刺激性的食物以及冰糕冷饮等,饮食以清淡,易消化,富有营养为主,经期不要进行剧烈运动,要注意保暖,忌吃生冷,切不可逞一时之快,不要吃一些辛辣刺激的食物.可以用生姜与红糖放在一起,
谢武龙
回答时间：2019-08-19
你咨询的这种情况,正常的情况下,怀孕了,出现了贫血的症状,可以服用铁经治疗,同时多吃瘦肉,动物的肝脏,以及蛋黄,需要加强营养,加强孕检,建议您,在孕期,需要做好保健,饮食营养搭配合理,服叶酸,需要加强营养,多吃新鲜蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食,及时好各项检查,特别是nt,唐氏筛查和四维彩超,有异常情况,需要及时的就诊,