胃酸的人吃什么养胃?

2019-08-19 女 | 29岁

问题描述：因为以前读书的时候,学习压力大吃饭没个定时,而且食堂的饭菜挺难吃的,饥一顿饱一顿的,要么吃泡面,导致胃酸,现在想好好保养胃,调理一下,胃酸的人吃什么养胃?

回答（1）

高福玲 回答时间：2019-08-19

多吃富含维生素C的蔬菜和水果,维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能保护胃部和增强胃的抗病能力,?馒头可以养胃,多吃碱性食物如苏打饼干,焦面包,多饮红茶,胃酸过多,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤,注意不吃甜食生冷食物也是关键,

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