问题描述: 刚怀孕,胃口不好,饭也吃得少,整个人都没啥子精神,就想吃点水果,但是市场上面水果种类太多,所以现在怀孕吃什么水果对胎儿好?
曾玲玉
回答时间:2019-08-19
对于孕妇来说有些性凉和具有活血作用的水果要少吃,山楂,柑橘,荔枝,桂圆,猕猴桃,菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏,这些水果都尽量少吃,可以多吃蔬菜和水果,没有什么问题的,平时多吃高蛋白,易消化的食物,
唐静琪
回答时间:2019-08-19
像你说的这种情况,孕妇可以吃苹果,苹果含有多种维生素和矿物质,还可以防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助,苹果对肠胃功能也具有调节作用,怀孕4-6个月的孕妇,可以吃的水果有柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨、海棠等,可以补充维生素和叶酸,有助于胎儿的成长,祝你身体健康,生活愉快