孕妇能吃鸡血么?

2019-08-19 女 | 22岁

问题描述：我这老人都说孕妇最好不要吃鸡血,不然生下来的宝宝会红脸,这种说法有科学依据吗?因为我前段时间吃了点鸡血,有点害怕,孕妇能吃鸡血么?

回答（2）

周兰媚 回答时间：2019-08-19

孕妇可以吃鸡血,鸡血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,孕妇可以多吃些有鸡血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,由于鸡血中含有微量元素钴,故对其他贫血病有一定的防治作用,但是,鸡血不适合食用过多,以免增加体内的胆固醇,

吴静雯 回答时间：2019-08-19

这种说法是没有科学依据的,孕期是可以吃鸡血的,平时饮食要多样化,荤素搭配,多吃些鸡血对补血是有好处的,建议孕期遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况,看是否正常,平时保持良好的心情,适当锻炼,增强体质,有不适的话,需要及时去医院检查就诊,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。