问题描述： 这么久以来身体都挺好的,近年来记忆力减退的很快,晚上常常失眠睡眠质量欠佳,吃了一些中药治疗,但是效果不好,到附近的一家医院检查检查说是得了脑梗塞,脑梗的人适合吃什么食物?
多吃素菜少饮酒,素菜和水果含有大量维生素Ｃ、钾、镁,维生素Ｃ可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性,常用植物油、少吃动物脂肪植物油含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低,而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高,
2019-08-19脑梗塞是指因脑深穿动脉暂时或永久性闭塞导致大脑半球深部白质及脑干的缺血性微梗死,因脑组织缺血,坏死,液化并由吞噬细胞移除而形成腔隙,故称腔隙性梗死,本病多发生于40~60岁及以上中老年人,常有多年高血压病史,建议你忌烟,清淡饮食,可吃点山楂活血化瘀,
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