脸色不好气色不好是什么原因引起的

曾晓锋 回答时间：2019-08-19

气色不好会有很多原因，气血不足或贫血或劳累过度，或熬夜等等很多原因引起气色不好
建议去医院做一些必要的检查，如果没有什么器质性病变，可以中医调理气血和便秘。

张月玲 回答时间：2019-08-19

你好，脸色不好，气色不好，有可能和贫血，睡眠不好或者营养不良，肝胆等问题有关。
应该去医院的内科就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定病因以后，再选择合理的药物治疗，平时饮食上要注意荤素搭配，不要偏食。
以上是对“脸色不好气色不好是什么原因引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-08-19

患有便秘，建议你调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果，都可以有效的缓解便秘的症状，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。

彭丽霞 回答时间：2019-08-19

你好，脸色不好没有气色，建议你不要过度烟酒和熬夜，这样对身体和脸色都有不良影响。会加速人的衰老。
建议你日常生活中养成良好的生活习惯，规律作息，早睡早起，不要熬夜，饮食营养均衡，荤素搭配。多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素c，多饮水。