低血糖头晕恶心怎么办?

2019-08-19 女 | 21岁

问题描述：一直有低血糖这个毛病,但近些时候似乎低血糖尤其容易犯,还经常性头眩晕,头一晕就什么事都不能做,也集中不了精神状态,就感觉天晕地旋想摔倒的感觉,都不敢一个人出门了,低血糖头眩晕恶心怎么办好?

回答（2）

胡世春 回答时间：2019-08-19

可以通过调节机体自身来改善,枸杞子这味中药和生脉饮都是很好的中药,注意营养,多吃水果以及蔬菜,在平常的时候出门带点糖果,头眩晕的时候吃一点,生活,作息,饮食有节制有规律,多做运动,保持愉悦的心情,晚上睡觉时将头部垫高,不要再闷热或干燥的环境下站立太久,

李小可 回答时间：2019-08-19

根据您的描述,这种情况一定要注意规律作息,增加饮食营养,保持机体能量均衡,保持良好的睡眠质量,可有效预防低血糖的发生,要注意放松心态,及时明确低血糖的具体病因,针对病因进行有效的治疗,要注意规律作息,随时补充有效糖分,来改善身体不适的症状,

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