问题描述： 我这个人身体素质从小就不好,岁数大了之后总是流汗,不是那种热的,是虚汗,一活动就会满头虚汗,晚上睡觉的时候也是,床单都湿了,肾也虚,性能力不行,吃什么好?
张月玲
回答时间：2019-08-19
肾阳虚主要表现为脸色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿等症,可以进行食补治疗,补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等,可经常交替选服,参苓粥取人参10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食盐、味精适量,
熊平安
回答时间：2019-08-19
男人出虚汗一般都是由于肾虚造成的,1,平时可以多吃银耳和大枣,银耳具有补肾壮阳的功效,可以有效的改善肾虚的情况,具有生津润燥的作用,大枣,具有补中益气,健脾胃的功效,能够起到很好的壮阳效果,2,也可以吃枸杞,枸杞对于肾虚有很好的改善作用,3,也可以多吃一些山药,山药能够入肺肾,对肾虚是有很好的功效的,如果食疗效果不佳,可以在医生的指导下进行药物治疗,