问题描述： 我这几天有点拉肚子,不厉害,一天两次,就是拉的有点稀,我这怀孕已经5个月的时间了,又不能吃药,通过食疗来治腹泻,不知道孕妇拉肚子吃什么食物好?
怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷,每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙,每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30毫克的铁,多喝水,多吃小米饭,
2019-08-19孕妇出现拉肚子,往往伴有脾胃功能虚弱,应该注意清淡饮食,进食比较容易消化的食物,可以进食流质半流质饮食,避免吃生、冷、寒、凉、辛辣刺激性的食物,比如可以喝点小米粥,更有助于腹泻的好转；孕妇出现拉肚子,应该看医生做大便常规检查,这样可以确定是什么原因导致的腹泻,如果是炎症感染所致,要在医生指导下及时给予抗生素类的药物治疗,
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