问题描述： 我这一年23岁,每次吃完饭总是很困,总想着睡觉,有时吃米饭就容易便秘,腹胀消化不好,有时吃些粥会好一些,我脾虚胃热吃什么食物比较合适?
你存在便秘、腹胀的症状,建议你平时饮食宜细嚼慢咽,饮食多细多软宜易消化,不要吃过硬的食物,不要吃得太快,可以适当服用一些健胃消食的药物如山楂、鸡内金等等,可以服用促胃动力药如莫沙必利,可以服用健胃消化片辅助消化,
2019-08-19脾虚胃热,便秘,腹胀,一般可以多吃蔬菜水果,多吃五谷杂粮,经常吃一些含纤维素多的食物,蔬菜和水果,比如,罗汉果,猕猴桃,梨子,白萝卜等,还要不吃辛辣刺激食物,不吃油腻食物,如果症状严重者,还可以服用一段时间人参健脾丸,保和丸,四磨汤口服液,清开灵颗粒治疗,
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