问题描述: 我这一年已经30岁了,这胎已经怀宝宝一个月多了,近段时间以来吧一直都在吃叶酸,听人说叶酸对于胎儿的健康是非常好的,我很叶酸可以一直吃到生吗?
在怀孕期间吃叶酸是很有必要的,一般情况下只要吃到胎儿三个月左右就比较合适的,因为这个阶段正是胎儿的脑神经发育重要阶段,所以在怀孕后,叶酸已经起不到太大的作用,也可以适当的停止,再孕中期和孕晚期的时候,可以多吃高蛋白有营养的食物来保证营养的均衡,