内热阴虚体质如何调理?

2019-08-18 女 | 23岁

问题描述：因为体质特别的差,总是容易上火,以为是身体出现了问题,然后就去附近的医院进行检查,跟我说是因为阴虚内热所引起的,在闲时候要注意养生,内热阴虚体质如何调理?

回答（1）

胡世春 回答时间：2019-08-18

阴虚内热体质的患者经常会表现出口干舌燥,并且心烦,比较容易生气,偶尔会出现大便比较干的现象,阴虚内热体质的患者一般在夏季比较严重,在平时可以通过中药的方法进行调理,可以多喝一些粥,另外避免吃辛辣刺激的食物,晚饭的话也尽量少吃,不要熬夜,

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