胃不好饿了吃什么零食?

李小可 回答时间：2019-08-18

多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,得了胃病主要在于调养,饮食健康是治疗胃病的首要措施,首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食,避免烟酒、生冷等对胃的损害,调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力,放松精神、保持平和心态,

wangwen 回答时间：2019-08-18

慢性胃炎是指由各种原因引起的胃黏膜的慢性炎症,主要临床表现为嗳气,恶心呕吐,腹胀,上腹疼痛或不适,早饱,反酸等消化不良的症状,幽门螺旋杆菌感染为主要病因,建议你调节饮食习惯,忌食辛辣寒凉生冷的食物,平时可每日吃几粒生花生养胃,