感冒的时候吃什么水果好?

2019-08-18 女 | 37岁

问题描述：在两个星期前因为着凉感冒了,一直不断咳嗽和打喷嚏,吃了药以后,咳嗽和打喷嚏一直没怎么好,后来慢慢有点好转,现在感冒的时候吃什么水果好?

回答（2）

高锡云 回答时间：2019-08-18

可以喝一些热的橙汁因为它含有丰富的维生素C,多休息睡觉有助于身体的自我恢复,当然可以多补充维生素,特别是维生素C,可以帮助提高免疫力,也就是你问的吃那些水果好,如:樱桃、酸枣、草莓、柑橘、番石榴、柿子、草莓、橘子、猕猴桃、柠檬、橙等,

wangwen 回答时间：2019-08-18

在感冒咳嗽期间,不要吃一些容易上火的食物,比如荔枝,榴莲等,可以吃一些温性水果,比如枇杷,草莓,梨,葡萄,配合医生进行一些药物治疗,同时多喝一些水,避免吃一些辛辣刺激性的食物,保证一个充足的睡眠,保持一个平稳约的心情,多注意休息,

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