问题描述： 最近我办公室的同事都流行山楂决明子和枸杞一起泡水喝,说是这样非常有益于身体,他们也给了我一些,我不太懂养生,山楂决明子枸杞的功效?
子明清肝明目,润肠通便,枸杞补肝肾阴,益精补血,明目,决明子和枸杞具有清肝泻火、滋阴明目、降血压和降血脂的作用,但是,它不适合感冒决明子,气虚和便溏的人,注意休息,注意卫生,快速辛辣的食物,减肥需要积极锻炼,多吃水果,
熊平安
回答时间：2019-08-18