问题描述： 最近这段时间月经非常的不规律,有时候月经老是的延期或者是月经量特别的少,去医院做了一个检查,检查说是内分泌紊乱导致的,内分泌紊乱怎么调?
调理内分泌紊乱平时一定要注意饮食规律,保证一个充足的睡眠早睡早起,内分泌紊乱很可能会出现身体内激素分泌水平失调,严重的还可能会出现浑身无力,腰膝酸软的现象,一定要注意保持一个良好的心态,
谢武龙
回答时间：2019-08-18