控制不住自己的情绪/易怒

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你这个有点自卑，对自己不自信，主要还是没有融入周围人群
咳嗽的话就要适当治疗，不排除是有咽喉炎，注意多喝水

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

可能是与周围的人格格不入，总是感觉孤单，内心的不良情绪得不到合理的宣泄，会通过发脾气方式表现出来。如果不放心，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的咳嗽，如有必要，及时接受正规的治疗。在生活中，希望你放松心情，经常和熟悉乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，和家人朋友聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。心情放松了，身体不适症状也就慢慢消失了。也可以辅助心理咨询治疗。