问题描述： 这些天由于天气干燥,我嗓子疼还便秘,我不想吃药,后来去超市,超市的售货员跟我说喝点蜂蜜水可以缓解便秘,治嗓子疼,蜂蜜怎么泡水喝?
蜂蜜泡水有多种喝法:1.蜂蜜可以搭配枸杞泡水喝,蜂蜜枸杞一起泡水喝可以补气补血,舒肝明目,润肺补肾,2.蜂蜜也可以搭配牛奶一起喝这样营养价值更丰盛,蜂蜜虽然营养价值高,但也要注意,喝完蜂蜜不要直接睡觉,早起第一次不要喝蜂蜜水,
彭丽霞
回答时间：2019-08-18