问题描述： 这些天一直都在上夜班,发现自己脸上长了许多斑,用了一些有祛斑效果的护肤品,都没有得到改善,皮肤开始长斑怎么办?
皮肤开始长斑需要:1.每天保持脸部的清洁卫生,并且要用一些有淡化雀斑效果的护肤品,2.减少吃辛辣刺激性食物,从而减少毒素在体内堆积,也能够起到一定程度的淡化雀斑,3.每天需要多喝水来排除体内的毒素,
张绍兰
回答时间：2019-08-18