问题描述: 最近在运动,但怎么回事,在减了几斤后就不下降了,我听别人说喝山楂和蜂蜜水可以减肥,其实我半信半疑的,山楂和蜂蜜水能减肥吗?
蜂蜜和山楂是很好的药材,但是两者一起喝不能减肥,要减肥还是要运动和控制饮食,蜂蜜的话,本身有补益的作用,还有养胃和中,另外润肠通便的作用,山楂也有消食化积,助消化的作用,不过,如果有胃病之类的问题,尤其是胃酸过多的人,其实是不建议用山楂泡水的,