乙肝的病人平时生活上注意什么?

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，要有良好的生活习惯,起居有规律,适当的身心锻练,保持乐观的情绪,不吃霉变食物,饮食应清淡,并应富有维生素及蛋白质等,戒酒.这样可以增强体质,提高机体的免疫力.不要经常熬夜劳累.

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

你好，患有乙肝大三阳的人，平时要注意休息，少上网，争取按时休息。饮食方面，忌食辛辣、酒，多吃新鲜果蔬，多吃木耳等菌类食品。适度锻炼，以提高自身免疫力，心情要放松些，做好长期抗病毒的准备。应该及时到医院复查，按医生的指导进行严格高效的治疗。