问题描述： 我发现忽然脚后跟疼,因为平时从未遇到过这些情况,所以我很担心是一些明显的疾病,脚后跟突然出现疼痛到底什么原因?
忽然脚后跟疼也许是因为缺乏钙元素,又或者是长时间没有运动过,一旦突然运动就会有类似的情况,大家可保持健康的运动习惯,每天1~2个小时左右的运动时间,有利于调整人们的体质,也能改善骨骼肌肉的酸痛症状,
张瑶
回答时间：2019-08-17