问题描述:我小姨家的孩子一直都很瘦小,吃的也不多,体重增长的也很慢,比同龄孩子要矮半头,平日里很挑食,冬天里还老是感冒生病,身体很差!体制这么弱的孩子该怎么办呢?
你好,分析,首先孩子体质虚,不要过于着急,好好照顾孩子。在饮食上多加注意改善,不要吃过于辛辣的食物,以清淡为主,多加摄入钙铁锌等营养物质,多加注意保暖。祝你的孩子早日康复。患者平常要注意饮食,凡药三分毒,不建议长期用药物治疗。
2017-12-24你好,首先要养成定时饮食的习惯;其次要注意饮食的荤素搭配;第三要注意早餐要吃好、吃饱,早餐摄取的能量是供应上午活动的;最后饮食与运动是相结合的,早晨吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,吃的东西不要非常油,要吃些有营养的,按时按质、按了进餐,多吃素菜瓜果和高蛋白的食物,少吃脂肪含量高的油炸食物。
2017-12-24