问题描述: 最近睡觉醒来,发现自己的手上或是枕头上湿乎乎的,原来是口水顺着嘴角流出来了,有的时候候弄得我很尴尬,我为什么子睡觉一直流口水?
中医认为,此种现象多属气虚内热,应对此症,应注意睡前不要过饱,饮食上要清淡些为宜,如果体内有湿气的话,在平常的时候饮食注意清淡,不要多食辛辣口味油腻食物,戒烟酒,保持大便通畅,另外可以煮一些薏仁以健脾化湿或者睡姿不当,导致口腔每部分受压刺激相关神经,导致口水流出,