孕妇检查血糖高怎么办?

何曼妮 回答时间：2019-08-17

妊娠期糖尿病诊断后血糖的控制目标是空腹小于5,3,餐后1小时小于7,8,餐后2小时小于6,7,控制需要控制饮食,避免甜食,甜饮料,饮食总量控制,适当运动,去内分泌科咨询医师,注意休息,多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物延缓血糖吸收,少吃油腻辛辣口味食物,多顿少餐,

赵雅 回答时间：2019-08-17

妊娠期血糖高说明您又妊娠期糖尿病,妊娠期糖尿病如果血糖高的不是太多可以采取控制饮食加适当运动的方法控制血糖,如果效果不好可以肌肉注射胰岛素控制血糖,注意食物多样化,吃的杂,避免太精细,选择血糖指数低、高膳食纤维且易消化的食物为宜,多吃粗粮,如杂粮饭,既均衡营养,又可缓慢升血糖,还富含膳食纤维,是糖妈妈不错的选择,保证蛋白质摄入量,尽量选用优质蛋白,如瘦肉、蛋、牛奶、大豆及鱼虾等,鸡蛋以白煮蛋、蒸蛋羹、鸡蛋花为主,少食或不吃煎蛋、炒蛋,肉类可选择猪里脊肉、牛腱子肉、去皮鸡鸭肉、清蒸鱼肉、白灼虾；少吃排骨、牛腩；避免进食五花肉、肥肉,蔬菜多食用绿色蔬菜,如菠菜、芹菜等,食物烹调时尽量低糖少油少盐；多用蒸、煮、炖,简单美味,避免食用油炸、油腻、甜食,